Inizia l'avventura
un mondo di sport con al centro il divertimento
Chi sono
un coach per star bene
Mi chiamo Matteo Cevoli e sono il coach di MTG. Vivo un po’ a Rimini e un po’ a Roma, ho una forte passione per il triathlon, per la corsa, per il trail running, per il ciclismo su strada, per il gravel e per tutto ciò che ruota attorno a questi sport.
Come lavoro
il mio metodo
MTG ha un metodo consolidato di allenamento che ha sempre garantito ottimi risultati, sia sui miei atleti sia su me stesso. Sì, perchè testo su me stesso ogni fase di allenamento che propongo ai miei atleti.
Ogni settimana vi chiedo i vostri impegni per la settimana successiva.
A prescindere da quanti siano, vi garantisco che il modo di incastrare gli allenamenti, lo trovo!
Ogni weekend vi invierò la scheda di allenamento per la settimana successiva, con gli allenamenti già incastrati tra i vostri impegni!
Dopo ogni allenamento, esigo un vostro feedback.
No, non basta la schermata del Garmin. Mi mandate un messaggio o mi chiamate per dirmi come state, al di là dei numeri sul vostro orologio.
E’ un passaggio molto importante.
Qualsiasi variazione al piano degli allenamenti (accetto solo motivazioni MOLTO valide) mi deve essere comunicata, così valuto se cambiare il piano settimanale in corso.
Periodicamente svolgo dei test per monitorare i miglioramenti e valutare come procedere con il piano
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